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肺经疏通太漂亮,沈阳驻颜池女子异性spa养生坊推荐拍五个穴位。

肺经疏通太漂亮,沈阳驻颜池女子异性spa养生坊推荐拍五个穴位。


肺经疏通太漂亮,简简单单五巴掌


肺经

肺经上分布着中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际和少商共11个穴位。肺经起于中府穴,止于少商穴。作为外行,让我们记住这十一个穴位和起止点,这不是一件容易的事情。但如果我们直接应用肺经,做几个简单的拍打动作来保护肺的功能,调理肺部的疾病却并不复杂。我这里介绍的方法是,疏通肺经太漂亮,简简单单五巴掌。

云门穴位于人体胸前壁的外上方,肩胛骨喙突上方,锁骨下窝凹陷处,距前正中线6寸。中府穴位于腋下上方一寸或者将上臂外展平举,肩关节部即可呈现出两个凹窝,前面一个凹窝中即为本穴。


中府和云门穴

拍打云门和中府穴,可以缓解治疗咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等。



天府穴位于腋前纹头下3寸处,侠白穴的位于腋前纹头下4寸,两个穴位有缓解治疗咳嗽、气喘、胸满、心痛、上臂前外侧痛等作用。


尺泽穴位于手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗的肌腱,腱的外侧即是此穴。取穴时伸臂,微屈肘,在肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘的凹陷处即是。


尺泽穴

尺泽穴的主要作用是泻热,因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症都有效。


孔最穴位于人体前臂掌面桡侧,当尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸。


孔最穴

孔最穴主治病症有痔疮、气喘、咳血、咽喉肿痛、肘臂痛、热病、头痛、咯血、咳嗽、嘶哑失声、支气管炎、支气管哮喘、肺结核、肺炎、扁桃体炎、手指关节炎、肋间神经痛。其作用是清热止血,润肺理气,平喘利咽。


列缺穴在人体前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,(以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸),当肱桡肌与拇长展肌腱之间。


列缺穴

列缺穴可以治疗糖尿病、咳嗽气喘、落枕、头痛、半身不遂、咳嗽、咽喉肿痛、感冒、支气管炎补肺益肾等。


拍打列缺穴

肺经疏通太漂亮,简简单单五巴掌,怎么样?简单吗?疏通肺经,简简单单不复杂,愿你有一个健健康康的好身体。

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