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沈阳驻颜池女子异性spa养生坊推荐----能让你“变白”的3种水果，柠檬堪称“美白之王”，还能祛痘哟！

沈阳驻颜池女子异性spa养生坊推荐----能让你“变白”的3种水果，柠檬堪称“美白之王”，还能祛痘哟！

1.苹果

苹果是最常见的一种水果，对皮肤有很好的保湿、美白、祛痘、平衡油脂分泌的作用。坚持每天吃苹果，可以使皮肤光滑红润哦。苹果中还含有丰富的果酸成分可以使甜桦毛孔通畅，能有效祛痘。


2.柠檬

说起美白效果比较好的水果，柠檬可以算得上是“美白之王”了。它含有丰富的维生素C和钙质，用柠檬美白，既可以内服也可外用。其主要能够增白洁肤、去除色斑抗肌肤老化等。


3.黄瓜

黄瓜是我们夏天常吃的一种蔬菜，甚至有些朋友还拿它当水果食用，黄瓜含有有黄瓜酸，可以促进身体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜还含有丰富的维生素C，可以美白皮肤，保持肌肤弹性。

以上的能让你“变白”的3种水果，柠檬堪称“美白之王”，还能祛痘哟！

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