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沈阳驻颜池女子异性spa养生坊讲解人体常见不良反应对于缺乏营养元素!沈阳驻颜池女子异性spa养生坊讲解人体常见不良反应对于缺乏营养元素! 1、眼干涩:缺少维生素A,胡萝卜素。 2、口臭:缺维生素B6、锌。 3、牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁。 4、唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2。 5、贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸。 6、易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6。 7、脱发过多、头皮屑过多:缺维生素A、B6、锌、钙。 8、嘴破、口角炎:缺乏维生素B2 9、食之无味、味觉减弱:缺乏锌 10、胃部不适:缺乏维生素A 11、易怒、暴躁:缺乏铁质 12、全身疼痛:缺乏维生素D |