你知道吗 你的脸不仅在松弛而且还在外下垂！

让我们来寻找消除脸部松弛的原因。这次，我们将介绍一种可以通过快速轻松消除的新方法。

脸部年度检查

1：用双手的手指将发际线上下移动时，很难移动。

2：额头周围的区域已被压低。

3：上眼睑越来越重。

4：担心面部线条松弛。

5：从发际线到眉毛垂直追踪额头时，会有一个坎的台阶。

6：抬起眉毛。

7：即使试图使鼻子膨胀，也很难肿胀。

8：即使是微笑，也很难举起嘴角。

另一个，按住印堂局域部位显示“下陷”的程度

用手掌紧紧地紧贴在脸部的左右两侧，并用力朝着脸部中央，注意额头，眼睛下方和嘴巴周围有垂直皱纹的人！皱纹越多，“下垂”的可能性就越大。

与年轻时相比，您是否觉得自己的脸越来越大？“下垂”实际上是一种老化现象和生活方式是造成松弛的原因。特别是现代人，使用面部肌肉的机会更少。如果不移动面部肌肉，它们就会收缩并变硬，从而挤压毛细血管。淋巴的流动停滞。

面部下垂是由肌肉无力引起的。下面我们介绍一种通过放松和移动该肌肉来释放松弛的方法 。

用食指的第二关节像长矛一样，用一只手的拇指来放松肌肉，让您的脸焕然一新，拿出你的手尝试一下！

3个区域和1条线集中整理！

1：头皮区域

2：迎香线区域

3：轮廓区域

4：木偶线

用拇指和食指从后面同时握住两只耳朵，然后将耳朵对折成两次，将其折叠15次。由于血管和淋巴液集中在耳朵周围，因此可以增加面部血液流动并改善血液循环。

将食指的部分放在耳朵上方的发际线上，然后将拇指放在耳朵后面。用食指和拇指捏。每个位置5次之后，向上移动手指并重复3次5次。

稍微张开嘴形为“ O”的形状，将食指的部分放在两颊和下巴骨的凹痕之间的边界，然后将拇指靠近耳朵，“咀嚼肌” 5次，完成后，向上滑动食指并放松5

 将两只手的拇指放在耳朵下方，并用作支点，将食指的部分放在左右嘴角下方，然后将其向上滑动到耳朵下方，完成后，向上滑动食指并向上滑动三次，从嘴巴到耳朵的底部，从鼻子的底部到耳朵的底部。

从下唇中心松开肌肉，使嘴周围绕一圈。将食指的部分放在下唇的中间，并通过稍微转动使其松开。每个地方松开5次。

将食指的部分放在鼻子的两侧，并将拇指放在耳前。在食指上施加力，然后松开10次以画一个小圆圈。向外移动食指，直到黑眼圈底部的三个位置都这样做。

将食指的部分放在鼻子的两侧，并将拇指放在耳朵的前面。轻轻在鼻子旁边的食指上施加压力，然后将其笔直滑至黑眼圈下的最高脸颊。重复5次。

从各个方向移至黑眼底与鼻子侧面相交的点。将食指的部分放在嘴角附近，然后滑动到该点，将食指移至同一点，总共大约10次！